Selvstændig
Jeg tænker større og mere frit, når jeg kommer ud i naturen
Bente løber fordi det giver hende ny energi på så mange livgivende måder. Det er sjov med veninderne, familiehygge, selvforkælelse og en genvej til at koble af – på en og samme tid.
En af de sidste smukke – og i år, sjældent solrige sensommeraftener i august, varmer Bente Nygaard op på plænen foran Skørping privathospital sammen med sin søster Jonna, svigerinden Gitte og veninden ”vandre-Hanne”. De løber sammen, på kryds og tværs og hver for sig – på hver sit løbeniveau, men i dag udgør de løbeholdet ”Ud i naturen”. Ligesom 796 andre deltager de i årets Triatland løb – ikke at forveksle med Triatlon. Her handler det ikke om at komme først. I modsætning til mange andre løb er succeskriteriet at hele holdet kommer i mål – samtidig. Det er den samlede tid der tæller. Overskriften for Bente og pigerne er ren hygge, og at dømme på stemningen blandt de øvrige løbedeltagere, er de fleste andre kommet med samme intention. Det er kollegaer, venner, familiemedlemmer og selvstændige der løber sammen.
Triatland: Bente varmer op på plænen foran Skørping Privathospital.
”For mig er det generelt ikke så vigtigt at vinde. Det er ikke det, der motiverer mig til at løbe. Det er mest af alt mig selv, jeg konkurrerer med, når jeg stiller op til et løb. Jeg vil gerne gøre det bedre end sidst. Men i modsætning til fx DHL stafetten hvor du løber alene, så handler det, sådan en dag som i dag, om noget helt andet. Det er en fælles oplevelse og det er vigtigere at hele holdet kommer samlet over målstregen, frem for at jeg selv sprinter i mål på rekordtid.”
Løb er nemt at passe ind i en travl hverdag
”Jeg elsker at deltage i løb og hygger mig med at løbe sammen med andre, men i dagligdagen løber jeg alene for at kunne passe det ind i en travl hverdag. En løbetur tager ikke meget mere end en halv times tid afhængigt af hvor langt jeg løber, men jeg har ikke mulighed for at melde mig ind i en løbeklub, hvor jeg er bundet op på at løbe sammen med andre på bestemte tidspunkter. Jeg kan godt lide den frihed det giver, at løbe lige når det passer mig. Løbeturen er en genvej til ny energi og så er det en fantastisk måde at koble af på.”
Venindesnak på løbeturen
”Der sker noget, når man kommer ud i naturen. Tankerne bliver på en eller anden måde mere kreative, større og friere. Og egentlig er det ikke så vigtigt om du løber eller går. I dagligdagen løber jeg typisk alene, men jeg løber og går også sammen med både veninder og familien. Min søster er ligesom mig, hængt op i hverdagen. Men vi har fundet ud af, at det her med lige at mødes og løbe en tur sammen giver rigtig meget. Det kan vi nemt passe ind. Vi taler om nogle andre ting, når hyggesnakken hjemme i sofaen rykker med ud på løbeturen. Der bliver åbnet op på en anden måde.”
Løbeture er en gave til mig selv
”De dage i ugen, hvor jeg har hjemmearbejdsdag starter jeg som regel med en morgenløbetur. Det føler jeg er en gave til mig selv. Det føles nærmest som en weekendmorgen, at tillade sig selv den luksus at have tid til morgenritualet med løbetur, et langt bad og morgenmad inden jeg starter arbejdsdagen kl. 9. Så kan jeg sagtens blive ved længe i den anden ende.
Løbeture om eftermiddagen kan noget andet. De giver energi og kvikker op, så der bliver overskud til andet end at sidde og hænge i sofaen efter en lang dag foran skærmen.
En tur på 5 km renser hovedet, løber jeg lidt længere er det ren velvære. Jeg føler, at jeg gør noget godt for mig selv og min krop. Det giver mig overskud og er en befriende afveksling fra arbejdsdagen, som for mit vedkommende mest foregår inden døre, og er enten stillesiddende eller stillestående, uanset om jeg arbejder hjemme eller er ude i virksomheder.”
Udover at det renser hovedet og kan passes ind uafhængigt af tid, så er der endnu en god grund til at det lige er løb, Bente har kastet sin kærlighed på: ”Jeg har forstadiet til knogleskørhed og her har jeg fundet ud af, at løb faktisk er den mest skånsomme måde at styrke mine knogler på. Jeg gør noget godt for både krop og sind når jeg løber.”
Bente og pigerne fra løbeholdet “Ud i naturen” er nået i mål.
AF: BIRGITTE SCHJØDTE | FOTOGRAF: OLE JAKOBSEN
Om Bente
Selvstændig gennem flere år. Har 2 virksomheder. Kombinerer hjemmearbejdsdage med arbejdsdage ude i virksomheder.
Få det hele med
Vi skriver til dig når Ugens historie udkommer
Redaktørerne bag magasinet.
Birgitte
Jeg synes, at det er en kæmpe aha-oplevelse hver eneste gang, vi er ude at lave en ny historie. Og vi har efterhånden lavet nogen stykker – små 40 virksomhedsejere og “eksperter” har vi talt med.
Jeg tager noget med hjem hver gang, som jeg kan gå hjem og bruge – både til at udvikle min egen virksomhed, men også indspark på værdier og prioriteter i forhold til familieliv og fritid. Hvad er det andre selvstændige finder vigtigt at prioritere – hvordan får de det hele til at hænge sammen. Det rykker lidt på mit eget verdensbillede, og det synes jeg er vildt inspirerende.
Sidste år lavede vi en historie om Advisory Boards. En af pointerne i den her historie var, at der ligger et stort uforløst vækstpotentiale i små og mellemstore virksomheder, som bare venter på at blive aktiveret. Man kunne også sige, at der ligger en masse viden og erfaringer gemt i de samme virksomheder, som virkelig kunne rykke noget, hvis de blev delt?
Set i bakspejlet havde jeg selv sparet nogle omveje og søvnløse nætter de sidste 16 år, hvis nogen af og til havde taget mig i hånden og sagt, jo Birgitte, du er på sporet.
Og det er det, jeg synes, vi kan med magasinet. Andre selvstændige stiller op og fortæller deres historie, som kan bekræfte dig i, at du har fat i noget rigtigt eller lede dig i retning af noget helt andet. De deler gavmildt deres gode idéer, som kan være lige dét, der hjælper dig videre, hvis du er kørt fast.
